疲れ目の解消法。

疲れ目は、血行不良のサイン。

毎日パソコンやスマートフォンを見てると、

目がショボショボに…

そんなときは、お湯で絞ったタオルで目を覆って癒しましょう。

目の周りの血管が広がって、血行がよくなります！

目が充血してたら、冷たいタオルを使うのが効果的です。

さっそく、やってみようと思います(^^)