ベジデコサラダとは？ 見た目はケーキですが、 野菜だけで作られているサラダになります。 見た目がかわいいケーキが野菜でできており、 罪悪感なく食べられると人気を集めています。 また、インスタ映えをする、と注目の「ベジデコサラダ」です。 名古屋発…
大掃除をする人も多いかと思いますが、 片付けが苦手な方、掃除が苦手な方に向けた情報を紹介します！ まず、掃除の基本です。 お掃除の基本は、上から下に掃除をすることです。 また、奥から手前に掃除することを意識しましょう。 玄関から遠い部屋から掃除…
リメイクシートを使用すると、 簡単におしゃれな空間を作ることができます。 100均でも売っているので、手に入れやすいですよ！ 私の家では、 部屋のドアにレンガ柄のリメイクシートが張られています。 シートを張るだけで、あっという間に雰囲気がおしゃれ…
12月23日21時より ベイマックスがテレビで公開されます！ ベイマックスは映画館で観ましたが、 笑いをこらえるのが大変なくらい面白かった！ 感動もできて、すごく好きな映画です！ 明後日ベイマックスが観れるので、とても楽しみです(^▽^)
下腹部の筋トレ 仰向けになり、足をそろえた状態で10～30ｃｍあげて、1分間キープ。 ゆっくりと足を下げて、また足をあげる、を繰り返します。 筋トレの効果を上げる方法 1.湯船につかること！ 湯船にゆっくりとつかることで、リラックスし、 疲れた体を休ま…
玄関 一人暮らしの部屋だと玄関が狭いことが多いです。 玄関のスペースを利用するようにして、傘は ドアに設置する傘立てを使います。 これで、傘を置くスペースを作ることができます。 収納アイテム・グッズ：ドアに設置する傘立て www.burakbeyzadeoglu.co…
今回は誕生石についてです。 1月 ガーネット 2月 アメシスト 3月 アクアマリン、ブラッドストーン、サンゴ 4月 ダイヤモンド 5月 エメラルド、ヒスイ 6月 ムーンストーン、パール 7月 ルビー 8月 ペリドット、サードニクス 9月 サファイヤ 10月 オパール、ト…
誕生花についてみてみたいと思います。 12月19日生まれの誕生日花は、「クロガネモチ」です。 クロガネモチの花言葉は、「魅力、用心」です。 他にも、12月19日の誕生日花があります。 「オモト」、「クッションブッシュ」、「ゴボウ」、「スノーフレーク」…
かぎ針を用意しよう かぎ針のサイズですが、初心者の方は、５号もしくは７号を選びましょう。 少し太めの糸から始めるとよいかと思います。 糸について 糸は少し太めがよいと先ほど言いましたが、色は薄い色が編みやすいです。 糸の種類もたくさんありますが…
フェルトボールとは 羊毛フェルトを石けん水など使用して丸めたものです。 フェルトボールのデザイン ・フェルトボールマグネット フェルトボールにマグネットをつけるだけ ・フェルトボールクリップ フェルトボールにクリップをくっつけて完成 ・フェルトボ…
野菜を使った、ヘルシーなアイスレシピをご紹介します！ 栄養も摂れて、ダイエットにも健康にもよさそうです！ トマト×豆乳 トマトと砂糖と豆乳だけを使用します。 トマトは凍らせておきます。 ミキサーにトマト、豆乳、砂糖を入れます！ ミキサーでかき混ぜ…
冷え性だと、頭痛や腰痛、肩こりなどに悩まされてしまいます。 お家でできる簡単な冷え性対策をご紹介します。 朝起きたら白湯を飲む 体温より少し温かい白湯を飲みましょう。 そうすることで、体が温まりやすくなります。 白湯は体に吸収しやすく、冷えにく…
海の中道海浜公園 うみなかのクリスマスキャンドル！ 光の地上絵で感動すること間違いなし！ 門司港レトロ地区 建造物とライトアップがコラボレーション！ レトロな雰囲気はここしか味わえないかも♪ スペースワールド サンタクロースが現れる？！ ４００万球…
電話のマナー 電話対応は「会社のイメージ」として相手に伝わるということはおわかりでしょうか。会社で一番大切にしたいのは、誰が行うにしても電話対応をする人は会社の顔だということです。 電話は、はじめは難しいですが、何度も電話に出て慣れていくこ…
あっという間にお正月を迎えてしまいます。 年末にやっておくべきことをまとめてみたので、 参考にしてください♪ お正月あわてないでいいようにしましょう。 年賀状を書く 時間があると思っていたら、 年賀状を出すことを忘れちゃうかと思います。 年賀状は…
ヨガの基本は、呼吸です。 深呼吸をし、ゆっくりと体を伸ばしましょう。 腹式呼吸の効果 腹式呼吸によって体の中からリラックス効果を得ることができます！ また、内臓のマッサージ効果や便秘解消などの効果もあります。 ポーズによっても変わる ヨガのポー…
ケーキ作りは好きですか？ フルーツがたくさんのったケーキや キャラクターのケーキ、クリームたくさんのケーキがありますが、 見てるだけでわくわくします♡ デコレーションケーキの基本を見てみましょう！ クリーム 基本は、クリームを上手に扱えるようにな…
チューリップを育ててみたいと思い、チューリップの育て方を調べました！ チューリップを植える時期 チューリップは、10月から12月に植えるとよいそうです！ 寒い時期がいいみたいですね！ 植えるときは、球根3個分くらい深さでちょっと深めに掘って植えまし…
好きなドラマ♡ 一昨日最終回を迎えた地味にスゴイ！はほんと感動したし面白かったし、 石原さとみさんがかわいかった！ あとは、逃げ恥も、ガッキーかわいいし、恋ダンスは友達と踊ってみたりして面白かった！全然踊れなかったですが・・・ レンタル救世主も…
勝手に私の好きなチョコレートお菓子ベスト３発表します。（今月） 第1位 ガーナ＆クランキーシェアパック ガーナミルク・ガーナブラック・クランキーの3種類楽しめるお菓子！ みんなで食べれるし、小さいサイズでちょっとしたおやつにちょうどいいです♪ 第2…
今年も残りわずかとなりました。 新年を気持ち良く迎えるために家を綺麗にしたいですよね。 場所によって掃除のポイントも変わります。 トイレ www.burakbeyzadeoglu.com 子ども部屋 www.burakbeyzadeoglu.com 玄関 www.burakbeyzadeoglu.com 年末に向けて、…
最近、豆乳にはまっています！ 豆乳は、ダイエット効果もあるそうで、ご飯を食べる前に1杯 飲むといいみたいです。 無調整豆乳は飲めないので、コーヒー味やバナナ味を飲んでいます！ 飲みやすくて美味しいのでお勧めです♪ 豆乳を飲むだけではなくて、アイス…
パワーストーンを持っているという方は多いかと思いますが、 どんなパワーストーンが人気なのでしょうか？ 人気があるパワーストーンを紹介します！ クンツァイト 透明感がある淡いピンク色が人気です♡ アメジスト 癒しを与えてくれる透明感のある紫色が人気…
スイーツ作りに欠かせないフルーツ！ フルーツの旬を知って、おいしいスイーツを作ってみましょう♪ 春 ・イチゴ ・柑橘類 ・キウイフルーツ 夏 ・アセロラ ・パイナップル ・ブドウ ・スイカ ・梨 ・ベリー類 ・マンゴー ・ライチ ・杏子 ・サクランボ 秋 ・…
今日は、「音の日」だそうです！ エジソンが蓄音機で録音・再生に成功しました。 それを記念して、オーディオ協会が制定しました。 今日は、オーディオや音楽文化・産業の発展、音を考える日です！ 「音の日」と聞いて喜んでいたすーちゃんは、ピアノの発表…
初心者でもできる編み物レシピをご紹介します！ 1、布シュシュ atelier.woman.excite.co.jp 2、四角の編み方 atelier.woman.excite.co.jp 3、ニットアイテム www.handmade-syugei.net 4、編み込みチェーンブレスレット www.handmade-syugei.net 5、巾着 www.…
2016年12月3日に放送された「ランキングリサーチ」で紹介された 無印良品のおすすめのアイテムベスト5をみてみましょう！ 第5位 オーガニックコットンマイバッグ 自分でイラストを描いてオリジナルバッグを作ることができます！ クリスマスプレゼントにおす…
材料を混ぜて焼くだけ！チョコマフィン 材料 ★ホットケーキミックス １００ｇ ★卵 １個 ★牛乳 50ｃｃ ★砂糖 大さじ2 ★サラダ油 大さじ1 ★ココアパウダー 5ｇ ★水あめ 15ｇ ・チョコチップ お好みで 作り方 1.★の材料をすべてボールに入れて混ぜる。 2.型に1…
今年も流行語大賞が発表されました。 年間大賞 神ってる 緒方孝市さん（広島東洋カープ監督） 鈴木誠也さん（広島東洋カープ外野手） トップテン 聖地巡礼 ディップ株式会社 トランプ現象 受賞者なし ゲス不倫 週刊文春編集部 マイナス金利 日本銀行 盛り土 …
今ベジスイーツが人気を集めています！ 野菜が苦手な人でも食べやすいベジスイーツを紹介します。 どんな野菜がスイーツ作りに向いているのでしょうか？ スイーツに向いている野菜トップ5をみてみます！ 1位 さつまいも 2位 かぼちゃ 3位 にんじん 4位 ほう…
